精油(アロマオイル)

ティーツリー Tea tree

ティーツリーはオーストラリアの湿地帯に生息するフトモモ科の常緑樹です。先住民のアボリジニは、お茶にしたり、葉をすりつぶして傷や感染症の治療をしたり、古くから「メディカルツリー」として愛用していました。現在はその抗菌・抗ウイルス作用が風邪やイ...
アロマテラピー基礎知識

アロマテラピー検定と資格の違いを徹底解説!目的別おすすめの選択肢とは?

「アロマテラピーの検定と資格はどう違うの?」そう疑問に思う方も多いのではないでしょうか。検定は趣味としてアロマを楽しむための基礎知識を学ぶ第一歩、一方で資格はプロとして活動するために必要な専門性を身につける道です。本記事では、それぞれの目的...
精油(アロマオイル)

ジュニパー Juniper

ジュニパーはヒノキ科に属する常緑針葉樹で、古代から「浄化の木」として人々に大切にされてきました。ヨーロッパでは魔除けの象徴とされ、枝葉を焚いて空気を清めたり、果実を薬草として利用した歴史があります。現代でもお酒「ジン」の香りを生み出すスパイ...
精油(アロマオイル)

ユーカリ・シトリオドラ Eucalyptus citriodora

ユーカリ・シトリオドラは、オーストラリア原産の常緑高木です。レモンのような甘酸っぱい香りから、「レモンユーカリ」とも呼ばれていますね。虫は柑橘類の香りを嫌う傾向があるので、一般的には虫除けとして使われています。ユーカリには主に3種類の精油が...
精油(アロマオイル)

ヒノキ Hinoki

ヒノキの香りは日本人にとって、馴染み深いものではないでしょうか。世界最古の木造建築といわれる法隆寺にも多く使われているほど、古くから神社仏閣の建材として使われてきました。ヒノキは台湾と日本の福島県以南の各地にのみ生息する常緑針葉樹で、昔から...
精油(アロマオイル)

グレープフルーツ Grapefruit

グレープフルーツは、果実が木にブドウの房ように実ることから「グレープ」と名付けられました。学名「paradisi」は「楽園」を意味する言葉であり、その名の通り、気分を高めてくれるフレッシュな香りです。落ち込んだ気分や、不安感、緊張感を和らげ...
精油(アロマオイル)

カモミール chamomile

カモミールの名前は、古代ギリシャ語の「大地の(khamai)」「りんご(melon)」に由来しています。その名にふさわしく、りんごに似た甘い香りがします。4千年以上前から、薬草として活用されてきた歴史深い花です。「医者の薬」と言われるほど、...
精油(アロマオイル)

フランキンセンス Frankincense

若返りのオイルとも呼ばれている精油の王様「フランキンセンス」について、解説と基本情報を紹介しています。アロマ初心者にもおすすめしたい精油です。
精油コラム

アロマ初心者向け「無印良品」のアロマグッズとおすすめの使い方をご紹介

「アロマに興味があるけど、何からはじめて良いか分からない」「そもそもアロマグッズにはどんなものがあるの?」そんなアロマ初心者さんのために、今回は「無印良品」で買えるアロマグッズを一挙ご紹介。ぜひ気になるアロマグッズを見つけてみてくださいね。...
アロマテラピー基礎知識

【芳香療法】アロマトリートメントの特徴・やり方

芳香療法のひとつである「アロマトリートメント」。6種類ある芳香療法の中でも代表的な療法で、聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。この記事では、アロマトリートメントについてご紹介します。アロマトリートメントとは?精油を植物から抽出した...