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「アロマに興味があるけど、何からはじめて良いか分からない」「そもそもアロマグッズにはどんなものがあるの？」そんなアロマ初心者さんのために、今回は「無印良品」で買えるアロマグッズを一挙ご紹介。ぜひ気になるアロマグッズを見つけてみてくださいね。...

ローズマリーはハーブの一種で、地中海沿岸地域を原産とする常緑低木です。料理にも使われるので、ご存じの方も多いのではないでしょうか。アロマテラピーでは、細い葉の部分から抽出して精油が作られます。香りの特徴は、ハーブらしさを強く感じる、爽快さ。...

「アロマテラピー」という言葉が生まれるきっかけとなった精油です。20世紀初頭、ルネ・モーリス・ガットフォゼが、「ラベンダーの精油をやけどの手当てに使うと傷の治りが早かった」と発表し、注目されるようになりました。紫の花が特徴的なラベンダーは、...

オーストラリアの森林の4分の3を占める、ユーカリの木。コアラが食べる葉として有名ですね。日本では、学名のユーカリプタスを（Eucalyptus）を短縮し、「ユーカリ」と呼ばれています。精油は、この葉の部分を抽出して作られます。ユーカリの香り...

ベルガモットは、ミカン科の果実。レモンとライムの交配種と言われています。果肉は食べるのに苦くて酸っぱいため、昔から食用としては流通していません。実は、紅茶のアールグレイの香りづけや、最古の香水といわれる「ケルンの水」の原料としても使われてき...

ゼラニウムは、200種類以上ある多年草の植物で、精油が抽出されるものは、ローズのような香りがし「ローズゼラニウム」と呼ばれています。華やかなローズを彷彿させるような女性らしいフローラルな香りですが、葉から抽出されているためグリーンな印象も併...

日常で時折耳にする、「アロマテラピー」という言葉。いつから日本で楽しまれているか、ご存じない方もいらっしゃるのではないでしょうか。「アロマテラピーは香りを楽しむだけ？」「ちょっとした流行りのものじゃない？」と思っていませんか？言葉自体は新し...

アロマオイルを楽しみたいけれど、その数はあまりにも多くて、いったい何を選べばいいのかわからない。そんな初心者の方におすすめのアロマオイルを、まずは、以下の3種類の効能や効果などをわかりやすく紹介します。ぜひ自分に合ったお気に入りのアロマオイ...