だいすきアロマ

アロマオイルを取り扱うお店やコーナーが増え、アロマオイルを目にする機会が増えてきたと思います。しかしブランドも香りも、とにかく種類が多くて選ぶのに悩んでしまい、決めきれない、というかたもいらっしゃるのではないでしょうか。ここでは、アロマオイ...

クレオパトラが愛した香りとして有名なジャスミン。名前の由来は、アラビア語の「小さな月光（ヤスミン）」という言葉で、月夜にまるで月光のように輝くのでこの名前がつけられたそうです。太陽が沈むと白い花を咲かせ、甘く濃厚な香りを放ちます。ジャスミン...

芳香療法とは「アロマテラピー」とも呼ばれる、精油を使った療法のことです。精油の香りには人間の自然治癒力を高め、心身の疲れを癒す効果があるため、治療の一つとして使われることがあります。これから、芳香療法として精油を使う方法を6種類、ご紹介して...

ローズマリーはハーブの一種で、地中海沿岸地域を原産とする常緑低木です。料理にも使われるので、ご存じの方も多いのではないでしょうか。アロマテラピーでは、細い葉の部分から抽出して精油が作られます。香りの特徴は、ハーブらしさを強く感じる、爽快さ。...

「アロマテラピー」という言葉が生まれるきっかけとなった精油です。20世紀初頭、ルネ・モーリス・ガットフォゼが、「ラベンダーの精油をやけどの手当てに使うと傷の治りが早かった」と発表し、注目されるようになりました。紫の花が特徴的なラベンダーは、...

オーストラリアの森林の4分の3を占める、ユーカリの木。コアラが食べる葉として有名ですね。日本では、学名のユーカリプタスを（Eucalyptus）を短縮し、「ユーカリ」と呼ばれています。精油は、この葉の部分を抽出して作られます。ユーカリの香り...

ベルガモットは、ミカン科の果実。レモンとライムの交配種と言われています。果肉は食べるのに苦くて酸っぱいため、昔から食用としては流通していません。実は、紅茶のアールグレイの香りづけや、最古の香水といわれる「ケルンの水」の原料としても使われてき...

ゼラニウムは、200種類以上ある多年草の植物で、精油が抽出されるものは、ローズのような香りがし「ローズゼラニウム」と呼ばれています。華やかなローズを彷彿させるような女性らしいフローラルな香りですが、葉から抽出されているためグリーンな印象も併...

日常で時折耳にする、「アロマテラピー」という言葉。いつから日本で楽しまれているか、ご存じない方もいらっしゃるのではないでしょうか。「アロマテラピーは香りを楽しむだけ？」「ちょっとした流行りのものじゃない？」と思っていませんか？言葉自体は新し...

アロマオイルを楽しみたいけれど、その数はあまりにも多くて、いったい何を選べばいいのかわからない。そんな初心者の方におすすめのアロマオイルを、まずは、以下の3種類の効能や効果などをわかりやすく紹介します。ぜひ自分に合ったお気に入りのアロマオイ...